Ivana Komšić, dipl. psiholog

Svakom od nas je nešto drugo privlačno, nekima je bitan smisao za humor, drugima ponašanje, ali svima nama je bitan izgled koliko god mi to ne želimo priznati. Moda se mijenja, pa se tako i naš ukus mijenja i prilagođava. Ipak ono što nikada ne izlazi iz mode su bogatstvo, slava i stalež. Međutim nisu samo ponašanje i izgled ključni za zaljubljivanje i seks. Tu su još i feromoni. Feromoni mogu biti vrlo moćni i efektivni. Zbog njih često puta muškarac i žena u vezi u isto vrijeme osjećaju seksualnu želju za partnerom bez obzira na to da li se partner nalazi u blizini ili ne. Ipak, ni feromoni ne mogu baš sve nadoknaditi. Osobna higijena, održavanje tjelesne kondicije i informiranost bitni su činitelji koji se ničime ne mogu zamijeniti. Isto tako nježnost i trud će uvijek biti pozicionirani na vrhu jer to je nešto što ostaje u lijepom sjećanju i uvijek želimo da se ponovi. Grubost nikada nije ugodna, a sigurno rezultira odbojnošću i izbjegavanjem.
Često se pitamo što to znači biti zaljubljen. Slušamo o zaljubljenosti drugih ljudi, čitamo pjesme i romane o sretnim i nesretnim ljubavima, ali da li smo u stanju prepoznati da li smo mi uistinu zaljubljeni? Svaka ljubav je drugačija. U ranoj fazi zaljubljenosti misli nas uvijek vode prema osobi koja nam se sviđa. Neki ljudi u toj fazi mogu postati dosadni sugovornici jer jedino o čemu mogu pričati je osoba u koju su zaljubljeni. Isto tako ljubav može biti i vrlo energična. Zaljubljena osoba je puna energije, sretna, ima osjećaj da je cijeli svijet njezin i da je sve moguće. Ali, ljubav može biti i uzrok usporavanja, zaljubljena osoba se osjeća utučeno, depresivno i nije u mogućnosti da išta učini osim da sjedi i razmišlja o onome koga voli. Ljubav može zatočiti osobu u maštanje i biti bijeg iz realnog svijeta, ili može biti inspiracija i stvoriti novo značenje i svrhu realnosti. Bilo skrivena ili javna ljubav, ona navodi muškarce i žene da stvaraju, grade, rade stvari za koje nikad nisu ni sanjali da mogu - od osobnih uspjeha do javnih priznanja. Ali postoji i tamnija strana ljubavi koja je mnoge otjerala u smrt, očaj, depresiju i tugu.
Kada se jednom nađete u jednom od tih stanja, uvijek postoji sitna sumnja da li je to ljubav ili samo seksualna privlačnost. Postoje tri faze ljubavi; zaljubljivanje, zaljubljenost i ljubav. Zaljubljivanje je kada su svi osjećaji izmiješani i kada su nam misli okupirane samo jednom osobom. Zaljubljeni ste kada osjećate da je osoba samo vaša i kada ste uvjereni da nećete preživjeti ako je izgubite. Ljubav je zadnja faza u kojoj znate sve partnerove strahove i vrline, kada mu opraštate sve pronalazeći zadovoljavajuća objašnjenja. Zaljubljivanje može trajati nekoliko tjedana ili mjeseci, zaljubljenost može trajati još nekoliko godina ali prava ljubav je ono što vezu čini trajnom.
Prema zapadnjačkoj kulturi muškarci i žene različito doživljavaju ljubav. Muškarci su više orijentirani na seks i često puta više vole izaći sa drugim muškarcima nego sa partnericom. Žene zato žele samo romantiku i nježne trenutke. Vrlo često se takvo ponašanje tumači time da muškarac drugačije doživljava ljubav nego žena, ali vjerojatnije je da je to samo rezultat utjecaja društva koje je stvorilo pravilo po kojem muškarac uvijek mora biti macho.
Ponekad se pitamo zašto smo se zaljubili baš u tu osobu. Ljudi se vrlo često zaljubljuju u osobe koje imaju sličnu prošlost ili neke osobine kao i oni. Takva privlačnost može biti uspješna, ali ponekad i vrlo opasna. Velik je broj muškaraca i žena čiji partneri ih iskorištavaju i s kojima uopće ne izgledaju sretno, ali su opet s njima. Jedan od razloga zašto se žene zaljubljuju u pogrešnog muškarca je zato što očekuju da će biti uzbudljivo. Što im više stvari partner zabrani to će njima biti uzbudljivije to raditi. Ali seks sa agresivnim partnerom je ipak puno ozbiljniji problem. Ima puno razloga koji utječu na ostanak u vezi sa agresivnim partnerom. Jedan od čestih razloga je nisko mišljenje o samome sebi, stoga vjerujemo da smo kaznu i zlostavljanje zaslužili. Ako smo odrasli u okruženju u kojem su nas uvijek ponižavali i omalovažavali, postoji velika mogućnost da ćemo naći partnera koji će to nastaviti. Isto tako može se desiti da nađemo partnera koji će se ponašati prema nama jednako loše kao što mi mislimo o sebi. Takve veze su gubitak vremena i energije, a što je još važnije mogu biti jako opasne. Ako u takovoj vezi ima djece, postoji velika mogućnost da i ona postanu agresivna i da imaju vrlo nisko samopoštovanje i samopouzdanje. Najbolje je takve veze prekinuti što prije i tako svesti posljedice na minimum.
Postoji i opsesivna ljubav. Opsesivno zaljubljena osoba zaljubljena je u fantaziju koja je smještena u živu osobu. To može biti netko koga viđa u prolazu, a s kim u stvari ima jako malo zajedničkog. To isto tako može biti osoba iz časopisa ili sa televizije. Ako se opsesivno zaljubljene osobe uspiju približiti osobi koja ih interesira vrlo se često razočaraju ili budu odbijeni. Opasna opsesija je kada se izmiješaju stvarnost i mašta. Neki ljudi pribjegavaju tome ako im je veza neuspješna, a ne vide način da je drugačije promjene. Da se riješi takva situacija potrebno je realno sagledati situaciju i pomiriti se sa činjenicom da nitko nije savršen. Prava ljubav je kada možete vidjeti sve vrline i mane i prihvatiti ih kao dio osobe koju volite.
Ipak, ljubav i seks ponekad mogu biti i loši za partnere. Većinom su za dobar osjećaj pri zaljubljenosti i dobar seks odgovorni endorfini, koje proizvodi tijelo kada poraste strast. Ponekad ljudi riskiraju svoje karijere, ugrožavaju brakove i zaboravljaju na humanost upravo radi endorfina o kojem postaju ovisni. Savjetnici i stručnjaci koji pokušavaju izliječiti ljude od takve vrste ovisnosti tvrde da takva ovisnost može biti jako opasna, jer ovisnici nakon nekog vremena ne biraju način kako će zadovoljiti svoju potrebu. Kada se pokušava otkriti seksualna ovisnost bitno je razlikovati pojmove seksualna ovisnosti i ovisan seks. Ovisan seks je kada netko koristi seks da iskaže svoju ljutnju, da se osjeća moćnim i da sakrije osjećaje. Seksualna ovisnost je kada se ljubav i seks uklapaju u oblik ponašanja koji daje osjećaj moći i kontrole. Jedna od pretpostavki zašto nastaje seksualna ovisnost je zlostavljanje u djetinjstvu, bilo ono psihičko, fizičko ili seksualno.